Conseils santé

Le rôle de la thérapie récréative dans le traitement de la santé mentale

La thérapie récréative est devenue une composante populaire du traitement pour de nombreux domaines de la santé, y compris la santé mentale. L'Association américaine de loisirs thérapeutiques la définit comme «un service de traitement destiné à restaurer, à réparer et à réhabiliter le niveau de fonctionnement et l'indépendance d'une personne dans les activités de la vie, de promouvoir la santé et le bien-être ainsi que de réduire ou d'éliminer les limitations et les restrictions d'activité à la participation à la vie Situations causées par une maladie ou une condition invalidante ". (American Therapeutic Recreation Association, juillet 2009) Les services de thérapie récréative sont offerts dans divers contextes de traitement de la santé mentale, y compris les soins hospitaliers, ambulatoires et résidentiels. Les thérapeutes récréatifs ont gagné au moins un baccalauréat sur le terrain et ont passé un examen de certification national.

Les thérapeutes récréatifs utilisent une variété de techniques pour aider à atténuer les symptômes de la maladie mentale et à améliorer la qualité de la vie d'un consommateur. L'éducation de loisirs est souvent fournie, ce qui peut aider les consommateurs à identifier les types de loisir qui leur intéressent et à trouver des ressources communautaires pour participer. Beaucoup de personnes qui éprouvent des symptômes d'une maladie mentale ont perdu contact avec leurs modes de vie de loisir ou sont devenues socialement isolées. L'éducation de loisirs peut également améliorer les compétences sociales pour améliorer le plaisir et permettre aux consommateurs de bâtir de meilleures relations. Beaucoup de thérapeutes récréatifs utilisent également la participationrécréative comme modalité de traitement. Les thérapeutes se livreront à des activités de loisirs avec le consommateur pour améliorer les compétences de loisir et pratiquer des compétences sociales dans le moment. Dans un cadre de groupe, les thérapeutes utiliseront l'activité de loisir pour explorer les comportements et enseigner des habiletés d'adaptation saines.

Dans le traitement de la santé mentale, la thérapie récréative peut être un traitement polyvalent répondant à divers problèmes. L'activité de loisirs peut fournir une structure quotidienne améliorée lors de la participation à des activités telles que le travail bénévole, les classes ou les groupes sociaux. Certaines activités de loisirs offrent également des possibilités d'interaction et de soutien social. Les activités physiques et l'exercice peuvent aider à améliorer votre humeur. L'exercice et d'autres activités de loisirs peuvent également donner un sentiment d'accomplissement. Beaucoup de concepts renforcés en thérapie récréative s'harmonisent avec des traitements de pointe tels que la thérapie comportementale dialectique (DBT). Les compétences de la conscience, la participation régulière à des événements agréables et la maîtrise du bâtiment sont autant de composantes essentielles tant de la DBT que de la thérapie récréative. Enfin, la participation au loisir peut fournir un sens du sens et de la signification dans sa vie, ainsi que renforcer l'identité individuelle ou son sens de qui elles sont. Un thérapeute récréatif peut motiver et guider quelqu'un qui éprouve des difficultés de santé mentale pour les loisirs qui offre les avantages spécifiques adaptés à leurs besoins. Les services de thérapie récréative sont inclus dans la plupart des programmes de santé mentale de haute qualité.

Comment les hémorroïdes affectent votre santé globale?

La plupart des gens sont trop embarrassés pour informer leurs médecins de leurs hémorroïdes. Aussi appelé piles, les hémorroïdes sont des masses qui s'accumulent autour du rectum. En raison de la pression ou de la pression, les veines dépassent des membranes minces, formant des sachets. Ceux-ci peuvent être si douloureux et irritant que même les tâches normales peuvent devenir des épreuves stressantes. Quel est l'impact des hémorroïdes sur votre santé globale?

Les hémorroïdes internes sont celles formées à l'intérieur du rectum et parfois s'étendent à l'extérieur de l'anus lorsqu'elles sont dilatées. Les hémorroïdes externes sont des grumeaux qu'on peut voir à l'œil nu. Les examens rectaux numériques (DRE) administrés par les médecins peuvent détecter les grumeaux qui ne sont pas visibles, mais un symptôme commun d'hémorroïdes implique des stries de sang dans les selles ou le papier toilette

Les hémorroïdes peuvent être de nature héréditaire. Si vous avez des membres de la famille ayant le même problème, le vôtre est probablement génétique. La diarrhée fréquente et la constipation peuvent augmenter la pression sur la veine principale conduisant à vos membres inférieurs. La contrainte peut entraver la circulation normale dans le corps, ce qui affaiblit les parois des veines, formant des hémorroïdes.

Les hémorroïdes internes et externes sont pénibles. Une position prolongée et assise peut provoquer une irritation, une douleur et même une inflammation dans les zones touchées. Ilest inconfortable et peut distraire du travail. Pire encore, il y a des cas où les hémorroïdes peuvent vraiment porter un péage sur votre santé.

Il existe des moments où un caillot de sang peut se former et provoquer des douleurs sévères dans la région. Cette condition nécessite une intervention immédiate. Puisque les hémorroïdes peuvent saigner, l'anémie peut également constituer un problème. Les mouvements intestinaux et les rayures peuvent entraîner de graves pertes de sang dans certains cas. L'anémie non traitée entraînera une fatigue, une mauvaise nutrition et une faiblesse du corps – tout ce qui peut encore améliorer votre travail.

Comme indiqué précédemment, les hémorroïdes peuvent également dépasser l'organisme. Lorsque cela se produit, il est probable que l'approvisionnement en sang peut être coupé. Cette condition est appelée hémorroïdes strangulées, ce qui peut conduire à la mort des tissus. L'infection est la principale préoccupation lorsque cela se produit.

Les hémorroïdes nécessitent une intervention médicale immédiate. Les crèmes topiques / les onguents et les analgésiques peuvent être prescrits pour engourdir la douleur. Votre médecin peut également suggérer de trempage de la zone affectée dans de l'eau tiède pour se détendre et éviter toute irritation.

La plupart des hémorroïdes sont de nature douce et parfois disparaissent. Mais si vous ne faites pas attention, cela peut entraîner des complications. Gardez toujours à l'esprit que la prévention est préférable à la guérison, alors continuez à bouger, faites de l'exercice et mangez uniquement les bonnes choses.

Valeur de la bonne santé

La bonne santé est le secret de la vie heureuse. La bonne santé peut être définie comme l'état d'être vigoureux et sans maladie corporelle ou mentale. C'est la possession la plus précieuse d'un homme. Si un homme perd sa santé, il perd les charmes de la vie heureuse. Demandez à l'homme qui a perdu sa santé. Il vous dira la valeur d'une bonne santé. La santé est une véritable richesse de l'homme.

«L'esprit du son dans le corps sonore» est un vieux dicton. L'esprit sain ne peut être trouvé que dans les corps sains. Les hommes malades ont des esprits malades. Leur attitude à l'égard de la vie est sombre. D'autre part, si l'homme a une bonne santé, sa vision de la vie est aussi saine. Il peut travailler pendant de longues heures sans se sentir fatigué. Si un étudiant a une bonne santé, sa mémoire est bonne etson esprit est net.

Une bonne santé ne peut être obtenue à la demande. Certaines choses sont essentielles pour une bonne santé. Les aliments nutritifs sont les premiers. Nous ne devrions prendre que cette nourriture qui a une valeur nutritive. L'air frais est également important pour une bonne santé. Les personnes vivant en plein air jouissent généralement d'une bonne santé. L'exercice joue un rôle important en rendant un homme sain et en forme. L'équilibre de l'heure de sommeil et de repos contribue également à la bonne santé.

Certaines choses sont mauvaises pour la santé. Nous devrions nous protéger contre eux. Le tabagisme est nuisible pour la santé. Mangez trop du système digestif. Si un homme est irrégulier dans ses habitudes, il risque de perdre sa santé. Le manque d'énergie entraîne également une mauvaise santé. Donc, il faut rester apte à mener une vie heureuse et saine.